THÉRAPEUTE EN RELATION D'AIDE
Carolyne
THÉRAPEUTE EN RELATION D'AIDE
J’offre un accompagnement aux personnes de tous âges en quête de sens, d’équilibre et de mieux-être afin de vous permettre d’évoluer et réaliser vos objectifs de vie. Mon rôle est de mettre en lumière vos forces et de partager mes observations afin de vous aider à mobiliser votre potentiel, tout en respectant votre rythme et votre cheminement.
L’accompagnement que je propose peut vous aider si vous souhaitez :
Adopter des habitudes de vie plus équilibrées
Développer des ressources pour faire face au stress du quotidien
Renforcer votre relation à vous-même et gagner en assurance
Vous autoriser à poser vos limites et à les honorer sans culpabilité
Vous exprimer avec clarté et authenticité, tout en affirmant vos besoins
Cultiver des relations saines et harmonieuses
Traverser plus sereinement une période difficile
Approfondir la connaissance de vous-même et vous accueillir tel que vous êtes
Vous affranchir de vos croyances limitantes et libérer votre potentiel
Apprendre à prendre soin de vous en tant que proche aidant
À SAVOIR
THÉRAPIE EN RELATION D'AIDE
La thérapie en relation d’aide se distingue de la psychothérapie.
Elle ne vise pas le traitement des troubles de santé mentale, mais plutôt l’exploration des difficultés vécues dans le moment présent.
Mon accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux se comprendre, retrouver un équilibre intérieur ou développer leurs ressources personnelles face aux défis du quotidien.
Si vous souhaitez obtenir une évaluation clinique ou un traitement lié à un trouble de santé psychologique, je vous invite à consulter un psychologue ou un psychothérapeute agréé par l’Ordre des psychologues du Québec (OPQ)
Votre équilibre personnel est le premier pas vers un monde meilleur.
Prise de rendez-vous
30 min
Partenaire
